抽煙喝酒都屬于不良習慣，會損害生精細胞，干擾精子產生，影響精子活力。而且在備孕時，男性提前半年戒酒，還可以降低胎兒出生的缺陷率。長期飲酒者的精液中，精子數目減少，活動力減弱。
穿緊身牛仔褲
睪丸制造精子的適宜溫度為36℃左右，人的體溫只要接近40℃，就會影響精子的生成及其活力。長期穿緊身牛仔褲會影響男人生育能力。
久坐久站
久坐不動會壓迫盆腔供血不足，精子的活力會下降。久站容易導致精索靜脈阻塞，而患有精索靜脈曲張的男性如果長期站立，血液中的代謝廢物會損害精子健康。
所以男性朋友應該引起重視，避免這些不良習慣，才有利于健康生活。因為隨著生活水平的提高和工作壓力的增大，日常生活中的不少壞習慣，很可能是導致男性不育的誘因。
患上男性不育癥給家庭生活蒙上陰影，很可能導致婚姻破裂。及時進行規范治療，還是可以實現優生優育的。南京邦德醫院醫生指出，日常生活中要了解相關健康保健知識，不要做損害自身生育能力的事情。如果你還有其他男性方面的疾病問題，可以網上咨詢我院醫生，會為你詳細的講解病情的危害和治療方法。同時您可以直接網上預約，避免到醫院排隊的問題。
